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작성자 최고관리자
댓글 0건
조회 1,639회
작성일 15-12-30 23:31
본문
| | 제목 : 슈거 블루스 - 왜 설탕이 몸에 안좋은가? | |
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작성자 : 모란성심 … (211.221.133.190) 연락처 : 이메일 : house747@empal.com 날짜 : 03-03-20 16:59
조회 : 1275
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현대 사회의 먹을 거리 사업의 중심은 아마도 설탕일 것입니다.
설탕이 없다면 기쁜 날의 행사에 등장하는 맛있는 먹을 걸이 들이 밋밋하게 될것이니까요.
그러나 이 설탕이 우리몸을 병들게 하는 현대병의 근원이 된다는 사실을 또 정신적인 영향력까지 끼친 다는 사실을 알게 될것입니다.
사탕수수를 통째로 먹으면 몸에 부담이 안가겠지요. 거기엔 설탕뿐 아니라, 비타민 무기질 섬유질 등 여러가지가 같이 들어있으니까요.
하지만, 순수 설탕만 추출해서 먹는다면 그것을 우리 몸에서 이용하기 위해서는 몸속의 다른 비타민, 무기질들이 많이 소모된다는 것입니다.
저자는 설탕물보다는 차라리 그냥 물이 몸에 더 이롭다고 얘기합니다.
모란성심 한의원. |
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