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태권 3단 곽윤@ 93년 4월 중2학년(남) 1년12cm이상 성장하다.

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작성자 모란성심
댓글 0건 조회 2,109회 작성일 15-12-28 13:24

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  제목 : 태권 3단 곽윤@ 93년 4월 중2학년(남) 1년12cm이상 성장하다.
  작성자 : 모란성심 (221.163.125.66)     연락처 :      이메일 : ms@ms365.com    날짜 : 07-08-07 17:56     조회 : 1063    

2006년 9월 7일 147.5cm

2006.9월부터 ~10월까지 2달 성장한약치료

 

 

(고찰)

초등학교부터 태권도를 시작 3품이상의 경력자임

태권도로인격수양이 잘되어 주도 면밀하고 침착하고 성실한 학생임

운동을 열정적으로 높은 수준으로 하고 있음.

<경과>

태권도를 하되 이제 긴장도가 낮은 수준으로 즐기고 스트레칭도 충분히하면서 운동하도록 권함.

청소년 답게 긴장도를 너무 높이지 말고 여유로운 마음가지도록 권함.

높은 칼로리를 절제하고 녹황색채소와 비타민, 미네랄등의 영양소들을 섭취하며 무지방내지 저지방 우유를 권함.

지속적으로 운동하며 수면도 충분히 취하도록 제시함.

<결과>

2007년8월7일 공무원이신 아버님으로 부터 160cm넘는다고 전언하심.

1년이내에  12cm이상 성장하다.

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